A to pulpet z tego tuńczyka

Tuńczyk odsączony z oleju (tylko w kawałkach dobrej firmy, a nie jakieś sine bebło marki dyskont), dwie puszki + cebulka drobno posiekana+ dwa żółtka+ jedno białko+ serek żółty, drobno starty. Przypraw ile wlezie, które pasują do ryby, wedle uznania. Kuleczki i pac na patelnię. Uwaga, twór skłonny do wzruszeń, lubi się rozklejać na patelni - dlatego trzeba z nim ostrożnie. Duuuużo warzyw do tego bo warzywa są dobre, zdrowie i tanie w sezonie :)